kasulikke artikleid

10 parimat mälu häkkerit

Asjade paberkandjal või ekraanile kirjutamine on parim viis veendumaks, et mäletate olulist teavet ja ülesandeid, kuid mõnikord peate oluliste andmete sorteerimise ja käepärasuse huvides lootma oma vanas ajus. Ükskõik, kas see on kliendi nimi, parool või kombinatsioon, mida soovite ainult oma peas salvestada, või vastused eelseisvale testile, on palju tehnikaid ja tööriistu, mis aitavad teil olulised asjad lukustada ja vajadusel välja tõmmata. Pärast hüppamist ümardame mõned meeldejäävad mälestust parandavad häkid.

10. Nap mälu ja õppimise parandamiseks

Võib juhtuda, et silmade sulgemisel ja une ajal ei õnnestu midagi õppida, kuid päevasel ajal uinaku võtmine aitab teil häireid vähendada - aju vastupanu uue materjali õppimisele, selle asemel, mida ta juba varem õppis - ja aitab teil meelde tuletada., nagu soovitati ajakirjas Nature Neuroscience. Päevaõppe uuringu põhinumber oli 90 minutit, kuid tundub, et üldine nõuanne oskab paremini, kui te mingit siestat ette võtate.

9. Suurendage õppimisvõimet koos strateegiliste tähelepanu kõrvalejuhtimisega

See ei tähenda, et lülitate oma GRE prep-ilt üle Nintendo Wii-le, vaid ühe õppeaine ümberlülitamine pisut teistsugusele - näiteks ühe CSS-funktsiooni liigutamine ja seejärel tagasi - sunnib teie aju proovima esimesest kinni hoida asi, millele teadlaste sõnul keskendusite. Hetkeline tähelepanu kõrvalejuhtimine võib samuti aidata teie stressitaset vähendada, aidates teil veelgi keskenduda. (Algne postitus).

8. Kujutlege meeldetuletusi palee tehnika abil

Ükskõik, kas see on teie kodu, kontor või mõni muu koht, on ruumi, mida enamik meist suudab oma mõtetes läbi käia. Muutke see vaimne ruum loendikorraldajaks, kasutades selleks palee tehnikat. LiteMindi ajaveebil on hea ülevaade tehnikast, mille abil saate iga meeldejääva asja seostada esemetega, mida näete läbikäigul - piibel esiuksel, printeri paber põrandal, paberrätikud köögilaud jne. Kui teil on vaja seda meeles pidada, jalutage lihtsalt läbi oma (vaimse) kodu ja peaksite meelde tuletama seoseid. (Algne postitus)

7. Joonistage nimekaart

Kas teil on kohtumine kõrgkoolidega ja soovite jätta positiivse mulje? Tooge märkmik või lihtsalt registrikaart ja kaardistage mängijate nimed või lihtsalt istekohad, niipea kui istute, koos mõne identifikaatoriga ("Jim / habe, # 4 / prillid" jms). Alates sellest, kui kaan oma ajalehtede osa juhatuse koosolekutest, saan kinnitada, et kaardistatud numbritest märkuste ja tsitaatide kirjutamine ja hilisemad järelmeetmed on kasulik, selle asemel, et loota, et teie ülekoormatud mõistus suudab selle kõik korraga žongleerida. (Algne postitus)

6. Kutsuge loendeid tagasi, kasutades dramaatilisi pilte

Lähete uksest välja ja olete täiesti kindel, et unustate posti maha visata või piima osta või mõlemad. Blogija Bert Webb võiks soovitada keskenduda kujutisele, kuidas kirjad tilgutatakse postkasti, mis näeb välja nagu hiiglaslik piimakann või võib-olla ainult vedelast piimast valmistatud postimees. Teisisõnu, kõik, mis lükkab teie loendielemendid teie aju igavast / igapäevasest filtrist mööda, on tõenäoliselt kleepuv. (Algne postitus)

5. Kunagi ei pea lugema lugematuid ainulaadseid paroole ühe põhiskeemiga

Parim koht paroolide hoidmiseks on teie peas ja te ei soovi kõigi sisselogimiste jaoks ühte parooli kasutada. See pole mitte niivõrd "mälu" häkkimine kui tõhususe näpunäide, vaid see sunnib teie sisendit pakkuma ühte tõeliselt head paroolisüsteemi, mitte aga paljusid väga unustatavaid variatsioone. Valige põhiparool, nagu lemmikfraasi või laulu lühendatud või akronüümversioon, seejärel looge süsteem saidi muutmiseks saidiks, näiteks kasutades saidi nime kolme esimest tähte, nelja esimest kaashäälikut või kahte esimest täishääliku, mis iganes sulle sobib. Klõpsates nuppu "Unustasite parooli?" ja kinnitusmeilisõnumite ootamine jääb kaugeks mälestuseks, unustades võite end tunda suurepäraselt.

4. Pidage meeles nimesid kordustehnikaga

Võrgustiku loomine ei tee teile head, kui te ei mäleta, mida helistada inimesele, kelle olete juba järgmisel korral kohtunud. Veebisait eHow soovitab pärast tutvustamist lihtsalt inimese nime mitu korda öelda, näiteks järgmises: "Tere, Bob, teil on tore sinuga kohtuda. Nii, Bob, kus sa ...." Aga muud näpunäited CareerBuilder / CNN võiks visuaalselt õppiva rahvahulgaga paremini hakkama saada, näiteks kirjutada inimese nimi oma otsmikule otsaesisele või seostada teda lingitud kujutisega, näiteks kujutada ette kedagi, kelle nimi on Leonard, näiteks Leonard Nimoy. (Algsed postitused)

3. Teisendage pikad numbrid sõnadeks

Ükskõik, kas tegemist on raske tarkvaraparooliga või auto VIN-numbriga, on pikkadest numbrijadadest raske sirge hoida. Kasutades sellist tehnikat nagu põhisüsteem või selle modifitseeritud nõbu, punane laud, muutub lahtiühendatud numbrite pikk jada palju hõlpsamaks. Vaadake seda teisendamise abistajat, millel on isegi oma mugav Firefoxi laiend. (Algne postitus)

2. Koostage oma mälu seadmed koos mnemoonikaga

Paljud meie postitatud näpunäited ja tehnikad on pärit mnemoonika teadusest, mis kasutab õppimise hõlbustamiseks kõiki meeli. Kui arvudevahelised meetodid või erksad pildid teie jaoks ei tööta, sirvige seda suurepärast sissejuhatust ja õppige, kuidas kasutada kolmemõõtmelisi pilte, sümboleid ja enda huumorimeelt, et kodeerida asju, mida ei tohi unustada. Kõige olulisem näpunäide? Muutke oma mäluseade naljakaks või positiivseks - meil kõigil on piisavalt negatiivseid meeldetuletusi ja me oleme neid osanud väga hästi suunata. (Algne postitus)

1. Treenige oma aju SuperMemo abil

Tasuta Windowsi rakendus SuperMemo aitab teil mõisteid meelde jätta, kasutades vahemaa kordust. SuperMemo põhineb aastatepikkusel uurimistööl, mille on läbi viinud õppimise ekspert Piotr Wozniak, kes püüdis leida täpseid hetki, kui inimene just unustab midagi, mille nad just õppisid. Saadaval mitmes versioonis Windowsi, pihuarvuti ja Ye Olde Palmi pilootide jaoks on SuperMemo tõsine tööriist ülimugavuse jaoks. (Algne postitus)

Milliseid meetodeid või nippe kasutate, et olulist kraami unustada ei saaks? Kuidas saate oma paber- ja programmiloendeid vaimse koolitusega täiendada? Millised leidlikud tehnikad meil puuduvad? Jagage oma kogemusi ja näpunäiteid kommentaarides.