kasulikke artikleid

10 parimat trikki, mis annavad teile keha üle võimu

Võib-olla kontrollime palju seda, mida meie keha teeb, kuid mõnikord mässab see - kas siis aju külmetamise, närvirefleksi või lihtsalt halva nägemise korral. Siin on meie kümme parimat kehaehitust, mis annavad teile jõu tagasi.

10. Neelake kangekaelseid tablette hõlpsalt alla

Kui te ei ole pillide neelamise osas eriti hea, võite proovida seda trikki, et need alla saada: kallutage oma pead edasi, mitte tagasi, kui see suus on. Kapsel peaks hõljuma kurgu tagaküljele, kus seda saab hõlpsasti alla neelata. .

9. Laiendage või kahandage oma õpilasi

Oma õpilaste tahte laiendamine aitab teil maailma teisiti näha ja selle saavutamiseks on palju võimalusi - alates kõhu pingutamisest erinevatel viisidel kuni keskendumiseni kaugel asuvatele objektidele. See on kasulik selleks, et mõjutada seda, kuidas teised teie suhtes suhtuvad või pokkerimängus suurt bluffi tõmmata.

8. Vabanege tihvtidest ja nõeltest

Me kõik teame, et kipitustunne tekib siis, kui käsi või jalg magama läheb, ja kui tüütu see on. Kui teil on see käes, on see tõenäoliselt kaela närvide kokkusurumise tagajärg, nii et liigutage oma pea vaid mõneks sekundiks ringi, et tunne hajuks. Kahjuks ei tööta see ka teie jalgade jaoks - nende ärkamiseks peate üles tõusma ja ringi kõndima. .

7. Jahutage kiiresti

Kui teie keha hakkab kõrvetava suvise päikese käes üle kuumenema, saate oma keha kiiret temperatuuri alandada, kasutades mõnda keha kiiret jahutuskohta, näiteks randmeosa või põlve tagumist osa. Nendest pulsipunktidest vee joomine (või veelgi parem, kui mähkida need niiskesse bandaanasse) võib aidata kogu keha välguga jahtuda. Algne diagramm autorilt.

6. Suurendage oma vaimset jõudlust

Kui teie keha teeb koostööd, kuid aju seda lihtsalt ei tee, saate oma mälu, tähelepanu ja kognitiivseid mõttekäiku parandada närimiskummi närides. Eelised kestavad umbes umbes 20 minutit, kuid sellest võib olla abi viimase hetke segamisseansi või suure eksami lõpus. Muide, närimiskumm võib leevendada ka kõrvetisi. .

5. Parandage oma nägemust

Nii tobe kui see ka ei tundu, saate oma "kaugelevaatamist" turgutada lihtsalt selleks, et teha oma käsi rusikasse ja vaadata seda läbi teleskoobi - täpselt nagu te tegite siis, kui olite piraatide mängimisel laps. Huvitavam on "piraatmeetodi" kasutamine oma nägemise parandamiseks öösel: kui liigute pimedusest valgusesse, siis tagasi pimedusse, hoides ühe silma kinni hoides, saate oma öise nägemise hoida selles ühes silmas (ilmselt see on põhjus, miks piraadid kandsid silmaplaastreid). Kui teil läheduses pole valgust, saate oma mobiiltelefoni või muud valgustatud seadet alati hoida ühe silma kohal, parandades teise silma öist nägemist. .

4. Lükake vannituppa minemise tung üles

Kui peate minema, peate minema, aga kui te kriimustate jõuliselt oma vasika selga, võite oma aju kinni panna ja anda teile natuke rohkem aega vannituppa pääsemiseks. Vaevalt, et see on pikaajaline lahendus, kuid kui olete seotud - nagu sageli sellistes olukordades on -, võib see osutuda elupäästjaks. .

3. Lülitage oma gag-refleks välja

Maailma hambaarstide vihkajad ühendavad: näib, et rusikat tehes ja vasakut pöialt pigistades saate oma näärerefleksi maha suruda. Pole teada, kas see on teie käes olev konkreetne närvide komplekt või lihtsalt aju tähelepanu hajutamine, kuid mõlemal juhul võib see teid aidata, kui hakkate lämbuma. Ja kui liigutate oma käe mõne tolli ülespoole randmeni, saate iiveldust leevendada, rakendades seal ka survet.

2. Hoidke sibulalõikamise pisaraid lahe ääres

Kui on aeg mõned sibulad tükeldada, saate nutmist ohjeldada, vajutades keele suu katusele. Teise võimalusena võite ka sibula põhjas välja lõigata koonuse, kus hoitakse enamikku neist pisaravoolu põhjustavatest mahladest. Need nipid ei aita, kui sibul sind lihtsalt kurvaks teeb, kuid kui need mahlad põhjustavad su silme tahtmatut pisarat, peaks üks neist aitama silmi kuivatada. .

1. Kao aju külmutamine

Üks jäätise- ja smuutisõltlaste jaoks kõige tüütum tunne on kardetud aju külmetus. Kuid jällegi, kui surute oma keele vastu suu katust - kattes nii palju suud kui võimalik -, võivad need närvid liiga külmaks minna, mis hoiab teie aju mõtlemast ka selle külmumisele. Mida rohkem survet avaldate, seda parem. .

Oleme aastate jooksul Goldavelez.com-is esitanud palju kehahädasid, nii et kui teil on mõni lemmik, keda selles nimekirjas pole, jagage seda kindlasti meiega allpool olevates kommentaarides.