kasulikke artikleid

Kuidas sel talvel tõhusalt kihtida ja soojas püsida

Ehkki talv on täidetud pidulike puhkusereisidega, võib see ka julmuse punktini külma saada. Teil pole vaja aga suurt, rasket, tursket kastet, et sooja ja röstsaialisena püsida. Siit saate teada, kuidas kihti muuta mugavaks, tõhusaks (ja stiilseks) soojuseks.

Täiendage virsikud mantliga

Peakatted võivad olla moes (mul on nende vastu veider kirg), kuid sageli pole nad piisavalt soojad, et kogu talve läbi käia. See ei tähenda, et te ei saaks neid kanda. Kihistage see virsiku alla lihtsalt kerge, pakendatava jaki või vestiga, et püsida soojas, säilitades samal ajal virsiku või mantli klanitud, formaalse kuju ja materjali. (Siin on näide.)

Alusjoped on paremini isoleeritud ja kergemini kokkusurutavad kui sünteetiliselt isoleeritud jakid, kuid niisked on ka närvilised. See peaks olema vähem probleem, kui kirssite selle peal asetada.

Vestid sobivad teile hästi, kui soovite, et teie keha torsoks püsiks, kuid ei taha, et varrukad oleksid liiga mahukad (ja säilitaksid küünarnuki paindlikkuse). Kannan kampsunit oma vesti all ja kannan paabulinnu. See on mind viimastel aastatel Torontos päris soojaks hoidnud, ehkki kannan oma suurt mahukat jakki ka kõige külmema ilmaga kui -20 ° F.

Proovige komplekti Jooksja sukkpüksid

Kui kannate pikka aluspesu, siis teate juba, et riiete alla kihi lisamine võib olla sama tõhus kui uue lisamine sellele. Võimalikult sooja hoidmiseks proovige kampsunite ja pükste all kanda jooksja sukkpüksid.

Võiksite kanda ka termilist aluspesu, kuid pensionile läinud korrakaitsja Tim Dees kirjutab selles Quora lõimes, et jooksja sukkpüksid hoiavad teid soojemalt kui enamiku madalama termilise aluspesu sortide soojad ja sobivad endiselt korralikult teie riiete alla.

Kaitske oma kõrvu õhukeste kõrvaklapidega

Talvised peakatted võivad olla naeruväärsed (kõigil valedel põhjustel). Kuigi sallid võivad teie kaela (ja mõnikord ka nägu) turvaliselt kaitsta, ei kaitse paljud meist oma kõrvu korralikult. Sa ei pea oma juukseid segama toque või suure talvemütsiga. Selle asemel hoidke oma kõrvu õhukeste kõrvaklappidega (st mähisega peavõru või kõrvaümbrisega) soojas.

Suurema osa vähendamiseks otsige endale pea taha sobivad kõrvaklapid, mille saate kokku panna ja oma kohvri või koti juurde jätta. Mul on väga hea meel nende mähitavate kõrvaklappide üle, mida kannan kotti ja kasutan alati, kui need lähevad liiga külmaks või tuuliseks.

Hoidke käed ja jalad soojas

Meie keha eelistab oma organite soojas hoidmist, mis tähendab, et käed ja jalad tunnevad tavaliselt esimesena külma. Kaitske neid jäsemeid, lisades kihi või kaks. Ehkki labakindad võivad kerge temperatuuriga temperatuuril piisata, vajate talvel külmakindel käimisel sooja hoidmiseks täielikult talvekindaid (nt villaga isoleeritud). Samuti võite oma käed soojasoojenditega soojas hoida.

Ka teie saapad peaksid olema isoleeritud. Ideaalis siis, kui neil peaks olema ka natuke ruumi, et saaksite nendesse mugavalt mahutada paksud villased sokid. Mõni teist võib arvata, et kõrbisaapad on hea mõte talveks, kuid neil puudub veekindel ja veojõud, mis korralikel talvesaabastel on.

Kui peate tööl või teatud pidulikel puhkudel kandma jalatseid, võite kanda galosse või muid jalatsikaitsmeid, nii et te ei pea kandma kahte paari jalatseid.

Katke oma nägu

Kuumus võib kaduda naha katmata osadest. Isegi kui olete katnud kõik muu, võib näo paljastamine külmetuse raskeks muuta. Õnneks ei pea te näo katmiseks kleepuvat suusamaski kandma.

Jezebeli esindaja Erin Gloria Ryan soovitab kasutada sellist näomaski. See võib tunduda pisut kummaline, kuid päevadel, kui tuulejaotus on halastamatu, hindate selle pakutavat lisakaitset. Parimal juhul võib see ära hoida külmunud nina või kõrvu.

Alustage soojalt

Enamik meist soojeneb enne trenni ja sörkimist (või teame, et peaksime!). Quora kasutaja David Mongan soovitab külma ilmaga sarnast tehnikat:

TK See aitab tohutult soojalt startida, seda nii mugavuse kui ka vigastuste ärahoidmiseks (eeldusel, et te ei tee endale haiget, kui hüppate ringi nagu idioot).

Mongan teeb mõned uksed, hüpped, lunnid ja kükid, et veri enne ukse tagant välja voolata. Kui riided ei võimalda teil ringi liikuda (eriti äriülikonnas või pidulikes riietes), kandke oma jope või vest mõni minut maja sees, et enne välja astumist sooja saada.

Nagu Wes Siler kirjutab ajakirjas Indefinitely Wild, ei tõsta isolatsioon teie temperatuuri - see lihtsalt hoiab seda. See töötab palju tõhusamalt, kui alustate soojalt.

Kihista nagu sibul

Selleks, et talvel soojas ilma tavalise talvemantli raskuse või paisumiseta vastu pidada, ei pea te olema sartorialvõlur ega fashionista. Kiht üles nagu matkajatele. Kandke vestid või jakid pintsaku all, kandke sukkpüksid, katke jäsemed kinni, kaitske oma kõrvu õhukeste kõrvaklapidega, hoidke oma nägu näomaskiga ja soojendage enne majast lahkumist.