kasulikke artikleid

Parimad tööriistad oma elu kõigi aspektide (produktiivseks) mängimiseks

Idee premeerida ennast parema käitumise loomiseks pole uus, isegi kui fraas "gamification" on. Seal on rohkem tööriistu, et muuta kõik mänguks, kui tasub proovimist, kuid parim võib tõesti teid motiveerida. Heidame pilgu headele ja millal saavad need teie elus kõige tõhusamad olla.

Oleme selgitanud, millal gamifikatsioon töötab ja millal mitte. Oleme arutanud ka mängude teadust üldiselt. On mõistlik, et saate kõiki neid põhimõtteid rakendada oma elu parendamiseks, produktiivsemaks muutmiseks ja nende asjade tegemiseks, mida olete alati tahtnud teha. Mõnikord on mängude mängimine kõige parem viis eesmärkide saavutamiseks, kuid paljudel juhtudel võib see aidata teil käitumist kujundada nii kaugele, et te ei vaja seda enam mängu hoidmiseks.

Siin on mõned tööriistad, mis võivad aidata teil seda filosoofiat rakendada erinevates eluosades - kas teile meeldib tunda end premeerituna või vajate abi hea käitumise muutmiseks harjumusteks.

Üldine tootlikkus: HabitRPG

Oleme HabitRPG-d juba varem maininud, kuid kui otsite kõikehõlmavat produktiivsustööriista, mis räägiks mängude, ülesannete ja soodustuste keelt, on see rakendus teie jaoks. HabitRPG on ülesannete rakendus; see ei varja tõsiasja, et selle eesmärk on aidata teil kõigel oma päevakavas silma peal hoida. Ülesande täitmisel või projekti lõpetamisel premeeritakse teid kogemuspunktide ja kullaga, samamoodi nagu siis, kui mängiksite mängu.

Kui asjad valmis, saavutate taset, mis avab rohkem funktsioone. Kui jätate ülesanded täitmata, võetakse teie tervis kokku ja kui jätate liiga palju ülesandeloendis sisalduvaid asju, hakkavad teie statistikad lööma ja kaotate hoo järgmise taseme või boonuste kogumi suunas, mida teie eesmärk oli jaoks. Teenusel on isegi element "mitme mängijaga", kus teised HabitRPG kasutajad saavad teid aidata, nõu anda või lihtsalt motiveerida asju korda saatma. Kui soovite, et teie tootlikkuse süsteem oleks vähem igav, on HabitRPG hea viis muuta see natuke lõbusamaks. See on tasuta, saadaval nii veebis kui ka iOS-i ja Androidi jaoks ning iroonilisel kombel sobib see kenasti teiste tootlikkussüsteemidega, näiteks GTD-ga.

Üksiku raske eesmärgi jälgimine: SuperBetter

Kui olete hädas millegi eriti karvasega, näiteks suitsetamisest loobumine, treeningharjutuste alustamine või midagi muud, mis võtab tahtejõudu, sobib SuperBetter teile. Autor ja mänguarendaja Jane McGonigal, PhD, ehitas teenuse välja teaduse gamification of front and centre ja see näitab. SuperBetter jagab selle asemel, et ainult motiveerida, vaid jagab lootuses punkte, jaguneb teie eesmärk teekonnaks, et saaksite olla parem - kõigi katsumuste, väljakutsete ja tagasilöökidega, mis kaasnevad suurte muudatuste proovimisega.

Teenus annab teile ülesandeid, mida täita, ja premeerib saavutusi, kuid see võimaldab teil ka "halbu poisse" oma teele panna, nagu halvad harjumused, teie enda nõrkused või mis iganes, mis võiks teid tagasi hoida. Abi vajama? Kutsuge "liitlasi" ja seejärel ajurünnakuid või jälgige oma edusamme "salalaboris". Lisaks õigete tööriistade pakkumisele aitab SuperBetter jälgida teie füüsilist, vaimset ja emotsionaalset arengut, pakkudes julgustust ja avades uusi väljakutseid ning tasustades kogu tee. Edenemisel parandate statistikat erinevatel aladel, lähete tasemele, saate rekordeid ja töötate aeglaselt, kuid kindlalt nende eesmärkide nimel.

Oma tuju ja vaimse tervise jälgimine: Mindbloom

Ärge alahinnake meeleolu jälgimise jõudu. Sellega saate oma elus läbi viia valupunktide ja stressipiirkondade tuvastamise. See on kasulik stressiga toimetulemiseks ja ärevusega toimetulemiseks. Samuti pakub see teile lihtsat viisi, kuidas ühendada punktid hea enesetunde ja teid inspireeriva käitumise vahel.

MindBloomil on komplekt rakendusi, mis muudavad sellise isikliku jälgimise tõeliselt lihtsaks. Elumäng annab teile puu, mille oksad tähistavad teie jaoks olulisi eluvaldkondi. Mäng tasub teid selle eest, et teete asju, mis toidavad kõiki neid harusid, nagu näiteks enda, oma tervise, perekonna ja rahaasjade eest hoolitsemine - mida iganes sa puu otsa paned. Mahl seevastu on pigem meeleolu ja energia jälgija. Rakendus ühendab punkte, mida teete, ja teie energiataseme vahel, et näeksite, mida olete hommikul teinud, söönud või kogenud, mis teid ülejäänud päevaks määras või mis teil võib olla see tegi kogu ennelõuna hea enesetunde. Võite seda kasutada ka oma magamisharjumuste hindamiseks ja jälgimiseks. Life Game on webapp ja Juice on saadaval iOS-i, Androidi ja Windows Phone'i jaoks.

Kui te ei tegele mobiilimängudega, proovige meie üheminutilist meeleolu jälgimise "isiklikku laoseisu". Kui täidate oma "inventari", saate tulemuse, mis aitab teil aru saada, kus te seisate. Pärast seda, kui olete seda mõne päeva jooksul teinud, näete suundumusi, loodetavasti suundumusi, mida saate hõlpsalt tuvastada ja teha muudatusi ning parandada oma üldist tulemust (ja volikirja järgi ka teie elu).

Töötamine oma tervise ja toitumise eesmärkide poole: fitokraatia

Fitness ja toitumine on tõenäoliselt suurimad valdkonnad, kus mängude rakendused on õitsenud. See ei tee neist kõigist siiski head. Oleme olnud suured fitokraatia fännid, osaliselt seetõttu, et see muutub sobivaks, võimlemiseks ja teie treeningueesmärkidest kinnipidamiseks tõeliselt lõbusaks mänguks - mänguks, mis annab punkte, märke, tasemeid ja staatust massilises ja inspireerivas sarnaste kogukondade ringkonnas - mõtlevad inimesed.

Meile meeldib see veelgi, kuna see kasutab mängimist tõeliselt nutikalt - varjus, et saada teid nii aktiivseks kui ka kaasatud inimeste seltskonda, kes ei lase teil alla anda. See, nagu kaasasutaja Dick Talens on paar korda öelnud, on Fitocracy "salarelv". See meelitab teid märkide ja tasemetega ning PVP-lahingutes teiste liikmetega ja paneb teid siis haakuma, kui mõistate, et see on täis inimesi nagu sina. Igasuguse kuju ja suurusega inimesed, kes teevad kõikvõimalikke harjutusi ja võitlevad kõikvõimalike terviseprobleemidega. See ei tohi alahinnata seda, kui lõbus on treeningutest sisse logida, iOS-i või Androidi rakendusi kasutada või pidusid tähistada, kui olete väljakutsetega hakkama saanud või neid lõpetanud. See kõik on lõbus, kuid mis veelgi tähtsam, see on tõhus.

Kui otsite muid võimalusi, kaaluge SlimKickerit, mis on rohkem kalorite loendurit ja ranget treenimisjälgijat ning vähem sotsiaalset võrgustikku, kuid millel on ikkagi märgid ja tase. Pakt - teenus, mida me juba varem mainisime - paneb teid oma raha - pärisraha - panema sinna, kus su suu on, ja tasub teile raha treenimise ja tervisliku söömise eest. Kui teile lihtsalt meeldib mängu mängida, siis kaaluge zombisid, jookse!, rakendus, mis viib teid keset zombie-apokalüpsist, ellujäämiseks või turvaliste tsoonide vahel sõnumite edastamiseks. Kui teil on korraga mitu tervise eesmärki jälgida, rakendab tervisekuu mängude teadust, mis aitab teil luua paremaid harjumusi. Ühelt poolt võib see tahtmatult julgustada teid tegelema liiga paljude asjadega, kuid teisest küljest aitab see teid kindlasti läbi viia. Lõpuks, kui teil on sobivuse jälgija, on sellesse tõenäoliselt sisse ehitatud mõni teenus, mis on suurepärane, kuid saate kindlasti paremat - või veel parem - siduda selle ühega neist teenustest võimalikult suure kasu saamiseks.

Kodumajapidamiste tegevused: ChoreWars

Ükskõik, kas elate üksi, abikaasa, laste või toakaaslastega, on vaja teha põhilisi koristustöid ja (tavaliselt) ei meeldi neile keegi seda teha. Chore Wars pöörab nõusid, põranda tolmuimejat, prügikasti ja pesu pesemiseks RPG-ga sarnaselt HabitRPG-le, kuid on spetsiaalselt suunatud sellele, et majapidamistööde eest hoolt kantaks. Võite mängida ühe mängijaga või mitme mängijaga oma leibkonna teiste inimestega. Rullige täht iga oma kodukoha inimese jaoks, loetlege vajalikud toimingud ja määrake igale koristustööle kogemuspunktid. Kuna kõik majas viibijad täidavad oma ülesandeid, teenivad nad XP, mis omakorda aitab neil taset saavutada.

Edenedes kohtate juhuslikult koletisi, korjate langenud rüüstatuid ja kulda, aare lahti ja parandate oma iseloomu. "Dungeon master" või isik, kellel on administraatori juurdepääs majapidamiskontole, saab määrata uusi ülesandeid ja esitada peole midagi uut. Koletistega kokku puutudes mängib teie HP ja iseloomu edasiliikumine - võitlete tegelikult koletisega ja see, kui hästi olete oma tegelaskuju selle hetkeni üles ehitanud, annab vahet, nii et seal on ajend, et ka majapidamistöid teha väljaspool digitaalset rüüstamist ja statistikat. Kui teil on toateenijaid, kes resoneeruvad mõttega, kuidas mängida teed puhta maja juurde (eriti nii, et te ei pea kõike ise tegema), või kui teil on lapsi, kes võiksid oma majapidamistöid mängu panna, on see suurepärane mõte. See on veebipõhine ja täiesti tasuta.

Linnast välja saamine: FourSquare

Foursquare oli tõenäoliselt üks originaalseid "gamification" -teenuseid, ammu enne seda, kui me seda sõna kirjeldasime rakenduse või veebisaidi jaoks, mis andis teile konkreetsete asjade tegemiseks punkte ja rinnamärke. Päeval tagasi oli Foursquare eesmärk lihtsalt kohtadesse registreerimine, linnapeade ametikohtade võitlus ja märkide teenimine. Te teete seda ikka nii (ma just maadlesin oma maja kõrval asuva pargi linnapeale just eriti klammerdunud naabri juurest) ja need linnapead ja registreerimised võivad teile ikka eri ettevõtetes perksi anda. Need lisad on tavaliselt allahindluste, tasuta toidu või joogi ning kuponge edaspidiseks kasutamiseks.

Foursquare on viimasel ajal palju muutunud ja peaaegu kõik paremuse poole. See on abiks paljudes asjades, näiteks tasuta Wi-Fi, tasuta toidu leidmisel ja koha tundmaõppimisel enne külastamist või jalutamist. Foursquare on lisanud näpunäiteid, menüüsid, tunde, üksikasjalikumaid kasutajate ülevaateid ja hinnanguid, isegi reaalajas asukohta. põhinevad teatised, mis aitavad teil leida läbikäidavatest piirkondadest meeldivaid kohti koos sellega, mida peaksite seal viibimise ajal tegema või proovima.

See on palju väärtuslikum, kui see oli isegi vanasti, kuid see pole siiski kaotanud lõbu ja põnevust, kui registreerite uude kohta, teenite punkte, võrdlete edetabelil oma skoori oma sõpradega ja näete, kus teie sõbrad kogu maailmas käivad, neid pildistavad ja arvustavad. Kui soovite oma koduhoovis mõnda uurida, süütage Foursquare ja vaadake, mis on trendimas, mis on antud naabruses populaarsed või mis on populaarsed teatud kellaajal - siis koguge üles külastuspunktid ja jätke oma tagasiside.

Finantside haldamine: SaveUp ja SmartyPig

Raha säästmine on keeruline. SaveUp soovib muuta selle natuke lihtsamaks, natuke lõbusamaks ja soovib selle eest selle eest premeerida. Teenus muudab raha säästmise mänguks, kus teenite krediiti heade rahaliste sammude tegemiseks, näiteks raha paigutamiseks hädaabifondi, võla tasumiseks ja eelarve järgimiseks. Teenus loob ühenduse teie pankadega ja jälgib teie kontosid - sarnaselt rahapajale või muudele kõikehõlmavatele finantsteenustele - krediidi väljastamiseks kohe, kui raha kolite.

Krediite teenides saate neid kasutada konkurssidel osalemiseks, et teenida reaalseid auhindu, või võite lasta SaveUpil oma raha sinna panna, kus suud on. Kauplege oma krediitidega, näiteks annetuste saamiseks oma uuele autofondile või kinkekaardiga, et te ei peaks ise raha kulutama, või lihtsalt sularaha sirgeks tegemiseks. Mõnda võitjat ja nende võitu näete siit. Sellel saidil olles saate siin kontrollida, kuidas see töötab ja selle turvalisust.

Kui soovite alternatiivi, kaaluge SmartyPigi kasutamist . Ehkki nad ei tee tegelikult mängu säästmist, on see lihtne, lõbus ja põhineb põhimõttel, et makske kõigepealt iseendale - loote oma konkreetsete säästueesmärkide jaoks digitaalsed pigipangad, mis iganes need ka poleks, ja SmartyPig liigutab automaatselt raha neisse notsu pankadesse teie valitud ajakava järgi. See on suurepärane võimalus muuta millegi jaoks lõbusamaks säästmine, vaadata, kuidas teete oma eesmärkide nimel tööd, ja teenida selle vastu samal ajal huvi. Kui olete oma säästueesmärgid saavutanud, premeerib SmartyPig teid "raha suurendamisega" rahalise preemiakaardi või jaemüügil kinkekaardi kujul, mis on protsent teie äsja saavutatud eesmärgist. See on veel üks suurepärane viis raha säästmiseks raha saada.

Nagu näete, pole puudust teenustest, mis soovivad muuta teie elu kõik küljed mänguks, mis kas premeerib Interneti-punkte ja -kogemusi, reaalse maailma hüvesid ja hüvesid või on lihtsalt väravaks õnnelikumale, tervislikumale teile. Need on vaid jäämäe tipp, kuid mõned neist, mis on meile kõige kasulikumad. Te ei pea mängima, kuid kui selle tehnika, mis teiega resoneerib, võib väljakutsete või harjumuste muutmine mänguks muuta suuremat kasu kui ekraanil olevad punktid.