kasulikke artikleid

Plaani sööki selle saidi kasutamisega eelarvega 5 USD päevas

Peaaegu pooled Ameerika peredest ei teeni piisavalt raha põhikulude, nagu rent ja toit, regulaarseks katmiseks. Mõni aasta tagasi tegi Leanne Brown pealkirju oma raamatuga „Hea ja odav”, mis aitab teil kavandada nädala retsepte, töötades eelarvega 5 dollarit päevas, mis on keskmiselt Ameerika Ühendriikide kellegi jaoks eraldatud toiduainete tempel.

Isegi kui teie toidueelarve on pisut suurem, pakub raamat häid soovitusi, kuidas kõike majanduslikult hommikusöögist magustoiduni valmistada.

Eelarvetoidu planeerija on sait, mis teeb midagi sarnast, pakkudes söögiplaane, mis võimaldaksid teil terve päeva süüa pisut suurema eelarvega: 5 dollarit.

Sait jaotab oma toidukordade plaanid erinevateks teemadeks ja pakub kogu teema vältel terve nädala toidukordade kavandamist selle teema alusel. Idee on see, et ostate ühe koostisosade komplekti, kuid kasutage neid mitmel erineval viisil. Söögid on mõeldud ka nende söögikordade eelvalmistamiseks ja paar korda sama söömiseks.

Näiteks „Tai“ toidunädala raames saate kolme päeva õhtusöögiks Tai basiiliku kana, kahe päeva jooksul Tai kana kapsa mähiseid ja Tai kollast kana karrit.

Söögikavade nädala lõpus on toidupood, mille saate välja printida ja poodi kaasa võtta, et kõike vajalikku varjata. Sarnaselt heale ja odavale näib, et osa sellest hinnast arvestab teie jaoks klambritega, mis võivad teil juba köögis olemas olla. Tai nädal nõuab muu hulgas kala, soja ja austrikastmeid. See tähendab, et kui see on teatud tüüpi köök, mida teile meeldib, siis võivad teil need asjad juba käes olla.

Inimestele, kes seda vajavad, võib sait olla suurepärane ressurss ideede valmistamiseks, mida valmistada. Neile, kellel on suurem eelarve, võib see pakkuda ka väikest inspiratsiooni sellest, kuidas saate söögikorda kokku hoida paar dollarit, mida saab kasutada mujal oma elus.

Ja kui otsite rohkem inspiratsiooni, pakub Good & Cheapi autor Leanne Brown oma saidil ka mõnda odavat retsepti, mida tasub vaadata.