huvitav

Söödavate toodete algajate juhend

Söödavad tooted on keeruline äri. Kui te pole kunagi varem oma teed kõrgele söönud, võite olla pisut ettevaatlik, isegi kui olete palju liigeseid suitsetanud. Söödavad, nagu lapsed ütlevad, löövad erinevalt.

Tõenäoliselt olete kuulnud lugusid „Ma sõin liiga palju maitsvat, šokolaadist söödavat ja maitsetasin välja”, kas siis sõpradelt, pereliikmetelt või arvamuskolumnist Maureen Dowdi palju arutatud teemal oma Colorado umbrohuturistide reisist.

Tõde on see, et kuna riigid on legaliseerinud ja siis välja mõelnud marihuaana müügi ettevõtte, on nõuetekohane märgistamine olnud suur probleem. Kui 2014. aastal ei andnud Dowdi karamelli-šokolaadi kanepiga infundeeritud kommikari nõu, kui palju süüa, kui ta peaks täna Coloradot külastama, siis see annaks küll.

Olenemata sellest, kas plaanite olla potiturist või olete jaemüügiriigi elanik, kes keerab lõbu pärast (või meditsiiniliste probleemide lahendamiseks) uue lehe, ei pea söödavad tooted olema hirmsad ega täringute rull. Rääkisime kolme valdkonna spetsialistiga, et kõigile teie algaja küsimustele vastataks.

Mis täpselt on söödavad?

Söödavad toidud on mingil kujul THC-ga infundeeritud toidutooted, näiteks küpsetised, närimiskummid või šokolaadid. Denveris asuv prantslane ja saates Kaks J hiljem sündinud umbrohutõrjehuviline Josh Hawkes ütleb, et söödavaid kategooriaid on neli: ainult sativa, ainult indica, hübriid (sativa ja indica segu) ja puhas CBD.

Mis siis on sativa ja indica?

Need terminid kirjeldavad kahte kanepi peamist tüve. "Ma mõtlen alati, et sativa ja indid on vastavalt kõrged ja kividega kaetud, " ütleb Hawkes. “Sativa on funktsionaalsem, meeliülendavam ja energilisem. See on rohkem pea kõrge, loomingulisem ja korvpalli õhutav. Siis ütlen inimestele alati, et diivanil on suurepärane viis india mõju meelde jätta. Sarnaselt NyQuili reklaamidega, kus nad voodisse võtavad, sest just sellega jõuate lõpptulemuseni, kipuvad indikaalseid sööke tarbivad inimesed kindlasti olema pisut rahulikumad ja sedatiivsemad. See on rohkem keha kõrge. ”

Võtame ka natuke aega CBD selgitamiseks. Kanepi taimeühend ja üks sagedamini esinevaid kannabinoide (koos THC-ga) on CBD populaarne, kuna see pakub mittepsühhoaktiivse toote puhul potentsiaalseid meditsiinilisi eeliseid - teisisõnu, see paneb teid end füüsiliselt hästi tundma, kuid võitis ”. t ei vii sind kõrgele.

Millist söödavat tüüpi peaksin proovima, kui see on minu esimene kord?

Valige soovitud kõrge (või reljeefi) tüüp ja siis sellele ahvatlev toode. Küpsised ja küpsised võivad olla tööstuse põhialuseks, kuid kui soovite midagi pisut teistsugust, soovitab Hawkes kummi- või šokolaaditaimi, sest need pole nii hirmutavad. "On palju inimesi, kes juba võtavad kummivitamiine või toidulisandeid, " ütleb Hawkes. "Ja kes ei naudi šokolaadi?"

Midagi ebaharilikku või lemmikut soovitada?

Dez Kane, teine ​​Denveris asuv prantslane, on eriti kiindunud. Ta ütleb, et traditsioonilise Hollandi maiuse söödav versioon on põhimõtteliselt nagu vahvlikoonuse väliskülg, karamelliga läbimõõduga ümmargune kuju. “Sellel pole nagu mingit räiget maitset. … Saate neid isegi nuusutada ja nad on omamoodi kaneeli karamellid. Nad on lihtsalt suurepärased. ”

Hawkes ütleb, et tema arvates on praegu turul kõige ebatavalisem (ja tõenäoliselt ka tema lemmik) söödav piisonilihast valmistatud veisehaak. „See on paksult lõigatud ribadest magusat ja vürtsikat või teriyaki-maitset. Maitse pole ülepaisutatud ja piisoniliha saab ikkagi maitsta, ”sõnab ta. „Mis puutub söödavatesse toodetesse, siis see on peaaegu ainuke soolane variant, mis seal väljas on. Kõik muu on suhkrupõhine. ”

Läksin dispanserisse, ostsin mõned söödavad toidud ja olen valmis seda proovima. Mis nüüd?

Kane ja Hawkes jagavad mõlemat ühte ja sama nõu: minge aeglaselt ja aeglaselt.

“10 mg peetakse täiskasvanu jaoks üheks portsjoniks. Kellegi jaoks, kes pole kunagi varem söödavat saanud, peaksite alustama vähemast, ”soovitab dr Margaret Gedde, arst, kes pakub meditsiinilisi marihuaanateenuseid Colorado Springsi Vibrant Health Clinicu kaudu. „5 mg on mõistlik esmakordne algannus. […] Kui see 5 mg sisse saab, ei lähe see üle jõu. ”(Väärib märkimist, et osariikide annustamissoovitused erinevad. Colorados on„ osariik soovitanud puhkeannusena 10 mg annust, nii et kõik söödavad toidud tulevad kas 10, 10 mg tükki või üks tükk 10 punktiga tellist, "selgitab Hawkes. California ja Washington on samad, 10 mg, kuid Oregon on määranud 5 mg THC ühe portsjoni kohta.)

Pärast esimest annust oodake vähemalt tund või poolteist, ütleb dr Gedde, et teada saada, kas tunnete midagi ja mida tunnete. Kui see siiski sisse lööb, saate siis otsustada, kas sööte rohkem või mitte. Ta lisab, et söödav kõrge säilib kauem kui sissehingatav kõrge, nii et teadke, et see ei kulu lihtsalt kiiresti.

Dr Gedde lisab, et see on tõesti oluline, et mõtleksite numbritele. Teisisõnu, teadke, kui palju milligrammi THC-d on igas teie ostetud tootes, ja teadke, kas peate selle tükkideks lõikama või kas saate süüa terve asi. Pange tähele, kui palju alustate, kui palju aega ootate ja kui otsustate lisada, kui palju lisate. Selle protsessi jälgimine esimesel paaril korral aitab teil hiljem järjepidevama taseme saavutada (ja ka toodete ostmise lihtsamaks).

"Töötage selle tunde juurde, mida otsite, ja mõelge lihtsalt, et see võtab aega, " ütleb Hawkes (kes soovitab uutel kasutajatel tavaliselt oodata kaks tundi pärast esimest annust). "See pole nagu suitsetamine, kus saate kohe vaeva näha."

Miks on õige söödavate annuste väljamõtlemine nii keeruline?

Kõik kanepi kehasse saamise viisid võib jagada kahte kategooriasse, ütleb dr Gedde. Esimene rühm, kuhu söödavad tooted langevad, metaboliseerub maksa kaudu. Teine rühm, mis hõlmab kõike muud (aurutamine / suitsetamine / naha sisse hõõrumine / keele alla lahustumine), möödub maksast ja suundub otse vereringesse.

Kui teise rühma THC jõuab teie vereringesse, tunnete end mõne minuti jooksul kõrgel ja saate vastavalt sellele kohaneda.

Kuid maksa töötlemine võtab aega. "Ajastus, nagu üldine asi, läheb pikemaks kui lihtsalt kõigi teiste tavaliste ravimite korral, mida võite võtta, " selgitab dr Gedde. „Kui võtate Ibuprofeeni või Aspiriini, hakkab see umbes 20 minutiga sisse lööma. Otse nahkhiire juurest on kannabinoidide metabolism palju aeglasem, ”selgitab ta. “Selle jõustumine võtab tavaliselt umbes tund. Mõned ravimid on aeglased, kuid tavaliselt loodavad inimesed kiiremini mõju tunda, seega on oluline teada, et see on lihtsalt pikem kui enamik asju üldiselt. ”

Dr Gedde lisab, et ka mõnedel inimestel on maks just aeglasem, ja on ka teine ​​kaalutlus: mida olete hiljuti söönud või mida mitte. Mõnevõrra vastupidiselt võib teie söödav söök olla tõhusam, kui võtate seda mõnevõrra täis kõhuga. "Kanep imendub koos mõne toiduga paremini, kuna see annab kehale seedimiseks midagi, " ütles ta. “Muidu on kanepiõli omamoodi raske seedida. Kui inimene võtab kontsentreeritud annuse või võtab seda väga väikeses vormis, ilma toiduta, näiteks kui inimene neelab kapsli ainult veega, ei imendu see ka, nii et see ei hakka enne sisse lööma pärast seda, kui inimene sööb, mis võib olla mitu tundi hiljem. Nii et nad saavad olema nagu: 'Midagi ei juhtunud. Siis aga sõin hiljem ja äkitselt visati mind kividega. '”

Teisest küljest on tema sõnul arusaadavalt aeglustunud, kui võtate söödavat sööki suure söögikorraga nagu tänupühade õhtusöök. "Kogu asja sisselöömine võtab kauem aega ja kulumine kauem aega."

(Söödavad tooted on selle pikaajalise mõju tõttu sageli meditsiinilistel põhjustel kanepit tarvitavate inimeste jaoks parim valik. Need võivad pakkuda paremat igapäevast katet näiteks kroonilise valu raviks või ennetamiseks.)

Jooksuanaloogia kasutamiseks on söödavad maraton, mitte sprint, nii et Kane rõhutab: “Veenduge, et olete kindlas kohas, ja pöörake tähelepanu sellele, mida teie keha teeb.” (Ja kindlasti, see võib olla keeruline, kuid budjeer lisab naerdes: „nautige!“)

Kas minu reedeõhtust IPA-ga (või klaasi kabiiniga) söödavat on võimalik pesta?

"See pole midagi, mida ma soovitaksin, " ütleb Hawkes. “Ma ei sega tavaliselt marihuaanat ja alkoholi. Mõni inimene teeb seda. Mõnel inimesel on sellega tore veeta. IPA - kindlasti tunnete IPA mõju juba enne marihuaana mõju tundmist. ”

Sõber kinkis mulle mõned omatehtud potiküpsised. Kas mulle sobib süüa?

"Olge tõesti ettevaatlik, " ütleb dr Gedde, kui olete uustulnuk ja kui tegemist on koduste söökidega, kuna puudub standardimine ja katsetamine. Teil pole tegelikult aimugi, mida teie sõber kasutas või kui palju, samas kui ostetud esemete puhul öeldakse „Teatud piirides, võite silti üsna usaldada”.

Püha jama, ma arvan, et sõin liiga palju oma söödavat (või siis läksin edasi ja sõin sõbra küpsiseid ja nüüd kahetsen seda). Mida ma peaksin tegema?

"Kõigile, kes tunnevad, et nad on liiga kõrgel ... võtke klaas vett ja võtke uinak, " soovitab Hawkes, sest liiga kõrge olemine on teistsugune kui liiga purjus olemine. „Oleme kõik olnud liiga purjus või joonud liiga palju ja proovime seda lahendada juustuburgeri ja sooda või millegi muu abil. Noh, THC-ga, kui tarbite rohkem rasvasisaldust, saadate end lihtsalt ületalve. "

Kane nõuanded? "Leidke rahulik koht, kus hängida, sest see kulub ära."

Dr Gedde nõustub. “Oota ära. Joo vett, kui saad. Kindlasti ärge ühendage alkoholiga. See teeb kõik hullemaks. ”Ja võite olla kindel, et„ ohtu pole ”, lisab ta. „Inimene võib tunda end tõesti väga halvasti, kui ta on söödavat kanepiannust liiga palju juurde võtnud, kuid see ei ole elunditele mürgine. Traumapunkti pole vaja minna. ”

Tõsiselt? Kas ma saan ainult selle läbi kannatada?

Kui tunnete end kohutavalt, pakub dr Gedde veel ühte võimalust: CBD võtmine THC vastu.

„CBD on muidugi kuulus selle poolest, et sellel pole psühhoaktiivset mõju. Inimesed on liikunud üle riigiliinide, et seda oma lastele saada. Osa sellest, mida ta teeb, on see, kas see tegelikult suudab THC psühhoaktiivsuse blokeerida, kui te neid kokku võtate. CBD suudab istuda samal aju retseptoril, mis põhjustab psühhoaktiivsust, ja see kaitseb seda. […] Puhumine CBD aurustis või keele alla jääv vedelik või tinktuur võib midagi kiiresti kätte saada ja aitaks seda tasakaalustada. ”

CBD-d saate osta oma kohaliku dispanseri kaudu, kuid dr Gedde sõnul saate seda osta ka paljudel saitidel postimüügi kaudu (sealhulgas Amazon) ja tervisliku toidu kauplustes, kuna CBD on käsimüügis olev kanepitaimetoode, mida kasvatatakse avatud väljad ja pole nii piiratud kui THC. (See on võtmetähtsus, ütleb ta, näiteks neile, kes võtavad valuvaigistavaks söödavat THC-d, et nad saaksid keha efekti ilma kogu aeg kividega surnuks tõmmata.)

See on lihtne viis oma kõrgele häkkida, "ütleb dr Gedde naerdes.

Muidugi väärib märkimist, et kuigi CBD on 47 osariigis seaduslik (koos mõne hoiatusega), on see föderaalsel tasandil endiselt ebaseaduslik, mis tähendab ka, et toidu- ja ravimiamet ei paku kvaliteeditagamist, testimist ega järelevalvet ning on tarbija, soovite uurida ettevõtet, kust ostate.